Anleitung Sprunggelenkbandage TaloLock
Anlegen, Bänder überkreuzen und richtig befestigen
Die TaloLock ist eine Kompressionsbandage mit zwei losen Bändern, die Sie in Achterform um das Sprunggelenk kreuzen. So erhält Ihr Knöchel Halt an der Innen- und Außenseite, ohne dass Sie Bewegungsfreiheit verlieren.
Das Wichtigste in Kürze
- Ziehen Sie die TaloLock wie eine Socke an, bis der Mittelfuß gut umschlossen ist.
- Kreuzen Sie die Bänder über der Vorderseite des Knöchels und schließen Sie sie hinten.
- Passt links und rechts und in die meisten Sport- und Wanderschuhe.
Schritt für Schritt
- 1
Bandage anziehen
Stecken Sie den Fuß in die Bandage und ziehen Sie sie hoch, bis der Mittelfuß gut von der Basis der Bandage umschlossen ist.
- 2
Bänder überkreuzen
Nehmen Sie die beiden losen Bänder, führen Sie sie über den Fuß nach oben und kreuzen Sie sie über der Vorderseite des Knöchels zur anderen Seite.
- 3
Befestigen und prüfen
Führen Sie die Bänder unter dem Fuß hindurch zur Rückseite des Knöchels und schließen Sie sie mit dem Klettverschluss. Prüfen Sie, ob die Bandage fest sitzt, ohne die Durchblutung einzuschränken.
Die richtige Größe und Passform
- Die Größe richtet sich nach der Schuhgröße: S (35-38), M (39-41), L (42-44) und XL (45-47).
- Liegen Sie an der Grenze zweier Größen, wählen Sie die kleinere für mehr Halt oder die größere für mehr Komfort.
Tragehinweise
- Nach dem Umknicken: Tragen Sie die Bandage bei belastenden Tätigkeiten (Sport, Arbeit, Spaziergänge), bis sich das Sprunggelenk wieder stabil anfühlt, meist 4 bis 6 Wochen.
- Vorbeugend: Tragen Sie sie bei Sportarten mit vielen Dreh- und Sprungbewegungen.
- Nehmen Sie die Bandage nachts ab.
Pflege und Waschen
- Schließen Sie den Klettverschluss vor dem Waschen.
- Handwäsche in lauwarmem Wasser (maximal 30 °C) mit milder Seife, an der Luft trocknen lassen.
- Nicht in den Trockner und nicht auf die Heizung.
Bitte beachten
- Bei starker Schwellung, einem schnell größer werdenden Bluterguss oder wenn Sie nicht auftreten können: Lassen Sie den Knöchel zuerst ärztlich untersuchen.
Diese Anleitung ist eine allgemeine Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei anhaltenden Schmerzen, Schwellungen, Kribbeln oder einer Verschlechterung der Beschwerden nehmen Sie das Produkt ab und wenden Sie sich an Ihren Arzt, Physiotherapeuten oder Podologen.
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